Question

气滞血瘀是怎么回事？是什么的问题呀？ 怎么调养呀？

Answer 1

苗苗楼主提出的问题是中医证候中的全身证候的一种----气滞血瘀证。

【气滞血瘀证】指体内气机阻滞，导致血行不畅，甚者停滞成瘀的证候。多由情志内伤，抑郁不遂，气机阻滞日久而致。

【主要临床表现】：胸胁胀闷，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，刺痛拒按，妇女可见月经闭止，或痛经，经色紫暗有块，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。

【成因】此证是在脏腑气机气机失调的病理基础上逐渐形成的。

中医认为心主血、肝藏血，冲任为血海，而脾胃为气血生化之源，气血在这些脏腑经络里最容易产生瘀滞。故气滞血瘀证主要见于心，肝，脾胃，冲任脉疾病的病理变化中。

淤血形成后，就由病理产物变成致病因素，影响脏腑功能，引起多种疾病。

常见于胸痹心痛、胃痛、肋痛、积聚、臌胀、狂病、痛经等疾病中。

【治疗】胸痹心痛：治宜疏肝理气，活血化瘀，方用血府逐瘀汤加减；

胃痛：治宜疏肝健脾，活血通络，方用四逆散合丹参饮；

肋痛：治宜理气疏肝，祛瘀通络，方用柴胡疏肝散合旋覆花汤；
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痛经：治宜理气化瘀，方用膈下逐瘀汤。

Answer 2

是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。需要活血化瘀，具体得看你那个部位。由气滞导致血瘀，气滞因血瘀是果，气滞的缘由1气虚 2暴怒3 湿邪 你看看自己是哪个

Answer 3

气和血的问题。 用八珍汤调理或者是用桃红四物汤加木香、人参

Answer 4

主要是寒引起的，要说调理不是一二句可以说的清的

Answer 5

多运动 如散 步、太极、瑜伽等比较柔和的运动