最近越来越内向了，不爱说话怎么办。 5
比较头痛的是越来越不爱说话，觉得很累，说话也很累，跟别人说话心不在焉，答非所问。觉得突然不会交流了，与世隔绝，不知道如何去与人沟通，也不知道去说什么，怎样才能变开朗、风趣...
比较头痛的是越来越不爱说话，觉得很累，说话也很累，跟别人说话心不在焉，答非所问。觉得突然不会交流了，与世隔绝，不知道如何去与人沟通，也不知道去说什么，怎样才能变开朗、风趣呢，求救。
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睡觉！休息好了，什么都不算问题，也不那么消极了。多吃蔬菜
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去爬山，爬到高高的山顶上，大吼几声，把心中的淤积发泄出来!
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告诉自己不应该这样，试着和别人交流，开玩笑一样地去说话
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