如何才能提高人的免疫力呢？
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可以多吃富含维生素C的食物
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多运动、不要一有个小病、就去看医生、比如感冒了、不是很严重、你非得去挂个吊瓶…没那个必要、那样机体会对药物产生抵抗力、就更不容易好了！免疫力回下降、有句话说、宁愿吃药不打针、宁愿打针不开刀…
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睡觉，运动，清淡饮食。最重要的是睡觉，睡不好一切都不会好，运动和饮食只是其次
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给大家分享1个动作，经常做可以集中人的注意力，激活身体某些功能。
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面对这次的肺炎疫情，很多朋友开始注重身体的免疫力了，确实，面对病毒的时候，如果你的免疫力好的话，病毒就不会轻易缠上你，而且产生重症病情的机率也是非常小的。
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