代餐粉要每天吃才会有效果吗?吃太多会有副作用吗?
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2018-06-15 · 感觉胖了,用变啦
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代餐粉的吃法会与成分、剂量有关系,并不是全部一样的,具体要看说明书和咨询相关人员,如果强调每天一吃再每天服用就可以。
代餐粉作为食物的一种替代品,本身是不应有副作用,但是很多代餐粉可能会含有调整代谢的成分,吃多了对身体是没有好处的,所以在吃之前一定要看清楚成分表,避免对身体造成副作用。只要按照标准服用,一般就不会有问题的,不必过度担心。
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