Question

我14，162cm。父亲169cm，母亲158cm。我不知道还能长多高？求大神解答。谢谢啦。

我14，我是男的，162cm。父亲169cm，母亲158cm。我不知道还能长多高？求大神解答。谢谢啦。

Answer 1

正常来说，男性的身高大概是其父母身高平均值的正负7.5cm左右。
这样来估计你的身高正常范围大概是156cm~171cm。
不过身高除了父母基因决定以外，后天环境因素更重要。上面给出的那个范围并不是绝对的，你将来也有可能高过一米八。
你现在才14，虽然不知道你的骨龄是多少，不过有些人长到22、23岁也能自然长高，现在多积极参加一些能增高的体育活动将会长得更高。

追问

应该积极参加那些体育活动呢？

追答

篮球、游泳之类的对骨骼还有肌肉的成长比较好，但凡事不能过量，适当的运动量才是最适合你这个年纪的，过量运动会是肌肉乳酸过多，对人体没好处。
还有，举重什么的在骨骼停止发育前尽量少去做，那个会让人很难高。
做一下引体向上也可以稍微增高，虽然我个人觉得那可能只是把脖子拉长而已，不过引体向上对脊椎健康有一定好处。
日常记得要适量从饮食中补钙，钙片效果其实不大好，食补才是最好的。推荐小鱼干、虾皮、豆制品和乳制品。不过凡事不能过量啦，足够量就可以，天天吃也吸收不了多出来的量。

追问

谢谢。

追答

谢谢你的谢谢，兄弟。但由于你用了追问，所以我也只能这样子回答你了。

Answer 2

照推算 应该在1米73左右。 想高点的话，不要挑食， 多玩篮球这些运动。