我很痴情，我很害怕男友和我分手怎么办？
痴情的结果必然导致自己没有安全感，没有安全感的时候，就很容易患得患失。所以，在两个人交往的时候，会特别的缺乏安全感。重感情只是完成害怕失去的其中一个原因，比如，自己自卑的话，也会很容易害怕对方离开，因为自己没有自信。或是占有欲强，想让对方完全的属于自己，在这个占有的同时，就伴随着自己的恐惧。
那要克服或是减少这样缺乏安全感的心理，就需要两个人一起努力克服，光靠一个人的力量远远不够。首先，我们要做的，就是跟男朋友多多的相处，感情都是相互的，在你爱他的同时也会受到回应，当你因为缺乏安全感变得焦虑的时候，就应该告诉男朋友，看看男朋友会怎样对待这件事，或是你告诉他你需要他怎样的回应你的感情，才会减少缺乏安全感的焦虑。
其次，你要对自己的感情有信心，当然并不是让感情情顺其自然的发展，而是在自己所付出的感情上，多一些信任。你付出十分的认真，那男朋友定能还你相应的感情。我们就算帮助陌生人，也会有所回馈更何况是我们男朋友呢。
交往的过程中，我们要学会变通和找出自己感情的需求，并不是就平平常常的进行着，而又没有办法去解决自己在两个人相处过程中的问题。就像是因为自己重情义，痴情而会担心各种各样的事情，让自己很累，这样的情况就要学会去慢慢的改善，不然最后两个人都会很疲惫。
你要看开一点，感情的事情谁都说不准的，不是光你自己一个人痴情就有用的，如果你的男友爱你的话当然不舍得跟你分手的，但是你男友不喜欢你要跟你分手你强求也是没有用啊，对一个痴情是没有错，但是太痴情的话往往伤害的都是自己。
你要想明白不能对一个人太在乎，有的时候太在乎一个人，反而会适得其反，你男友觉得你太在乎他的话，慢慢的他就变的不那么在乎你了，因为他觉得你已经离不开他，也不会离开他，所以他对你就不在乎了，也会变得不再珍惜你，，所以不用害怕你的男友跟你分手，你做好自己的事情就好了，只有你变的足够优秀，管别人三七二十一呢，你变的优秀了你男友喜欢你还来不及呢，更别说跟你分手了，他就会好好珍惜你的，记住要让你的男友时刻保持危机感，但是你千万别整天有危机感整天害怕这个害怕那个的。
我有个同学她刚开始谈对象的时候，她男朋友对她百般纵容，她说什么就是什么，什么都宠着她，可是时间长了当我这个同学发现他男朋友好的时候，他男朋友对她已经没那么好了，也没刚开始那么宠她了，然后她就一直害怕她男朋友会离开他，她就对她男朋友特别好，天天嘘寒问暖的，可是最后他男友更不珍惜她了，开始跟别的女人搞暧昧，完全不顾我同学的感受了，我同学整天在宿舍伤心，但是还是不舍得分手。
爱一个人没有错和珍惜一个人都没错，但是要懂得适可而止，看那个人值不值得你在乎他，总之记住他要走就走，不要挽留，因为你越挽留他，他就会越厌烦你，男友跟你分手就说明没有感情了，不要整天患得患失的。
痴情并不是一个缺点，从另一方面说是爱一个人，害怕失去的表现。
如果你害怕男友跟你分手，首先要不断完善自己，用知识和经验让自己更加完美，多读书，多锻炼，多做些志愿活动，从身体和心灵上使自己强大起来，这样，你的男朋友就会自然而然地离不开你了。
更重要的是，你要恰当地处理双方的关系，如果你总是为一些小事而生气，他可能会哄你十次二十次，但总会有一次，他累了，这就特别容易导致分手，所以作为女朋友，不要无理取闹，当一个乖巧可爱的女朋友，这样，当你撒娇卖萌时，他的心就会软了。在他累的时候要懂得为他分担，即使自己帮不上忙，只要在身边默默地陪着他，他就会愉悦很多。
在谈恋爱的时候不要老去害怕男朋友跟你说分手，只要自己足够完美，就无所畏惧。
你不能总是这样想，不然的话以后真的分手了，你该怎么办。你自己就要想办法想开了，你应该告诉自己即使分手了也没什么大不了的。痴情的人是付出感情最多的人，你之所以这样痴情就是因为太喜欢这个男的了。
其实你不能这样给你男朋友太大的压力，不然你男朋友受不了就会选择和你分手的。因为你太痴情了，所以就越来越想去控制你的男朋友，这样会让你男朋友喘不过气的。你应该让你们两个人相处的时候感觉到很舒服，这样你男朋友就不会选择离开你了。或者你也可以和自己的男朋友谈一谈，问问他和你在一起的时候喜欢什么样子的感觉，你可以尝试着去改变。
但是你也不要给自己太多的压力，这种患得患失的感情其实是最不好的，爱情嘛即使没有了这个男人还会有下一个。反正就是你如果真的特别喜欢这个男人，你就应该以一个舒服的方式出现。男人就像放风筝一样，你揪的太紧了那肯定线会断的。
当你的男友一心一意呆在你身边的时候，一切顺其自然就好，不要过分抓紧他，因为男人最忌讳被女人抓的太紧，这样才会导致有分手的可能。当你的男友整天神龙见首不见尾的，那就要学会向他释放自己的情绪。
一个男的很痴情的话，他总会想着每时每刻呆在你身边，只要有跟你在一起的可能他都会迫不及待的找你。但是有的男的不是，他虽然爱你，但是他不会选择你，不管是不是空闲是不是忙。我跟自己的男友在一起住过一段时间，但是随着他交友范围越来越广的时候，他会选择跟别人聊一些闲话，跟自己的学妹互相调侃。而且我的男友他曾经有一个前女友跟他在一起工作，他就整天跟她聊的很好。有时候我就会觉得他真的是那种喜新恋旧的人。可是我很爱他，我不想跟他分手，所以我选择了忍让，我把他的所有时间都还给了他，但是他过分的时候我会选择跟他吵，跟他争辩。久而久之，他明白了我在乎什么。我不想让自己受委屈，因为女孩子不应该为情所伤。直到现在，他并没有什么改变，而是我不再害怕他跟我分手了。而此同时他更重视我了。外界的事情它会改变你的心态。
当痴情的自己在男友方面受到委屈的时候，学会释放自己的情绪，这份感情属于你就是属于你，过分强求挽留不行的。所以别委屈自己，一步一步的走就行。
