我感觉自己有很严重的焦虑症，怎么办
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你感觉焦虑的是哪方面的问题？问一下自己，把重点找出来，解决掉，其他的就很简单了。想一下那些你敬佩的人，也许他们也遇到过这些事情。所有的事情总能解决，时间总是会往前走的，一切终会过去。
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首先要保证自己有个好心态！然后多跟有主见的朋友或者亲人！谈谈心！开解自己
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最好去看看。
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