减肥的时候不能吃零食是不是很难,还是很简单(不吃就行了)?
14个回答
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想要减肥主要是要养成一种良好的饮食习惯,并且坚持下去;就是要定时定量,并且要迈开腿做一定的锻炼,才会让减肥更加有效。
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减肥的时候不吃零食是一件很痛苦的事情。
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这种事情说难也不难,最主要还是看个人的意志力怎么样。
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减肥特别容易饿得慌。我已经放弃了,好好照顾好自己的肉。
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