Question

散打可以用来防身吗？

Answer 1

散打可以防身健体，不仅是男孩子会去学习，很多女孩子也会去学习散打。
散打是斗智斗勇的运动，技巧与力量的运动。通过散打练习，不仅能掌握自卫防身的技能，同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质。增强人体内脏器官的功能，而且学习散打还可以锻炼意志，培养坚持不懈的精神。
做事情遇到困难我们也得有散打的精神，逐步攻破，培养人的思维和应变能力。
对于运动，不能看什么好玩就做什么，而是要寻找适合自己的运动，重要的是有一颗恒心，有坚持下去不怕困难的勇气，通过多年的散打训练，不仅能培养好的体质，也能培养出顽强拼搏的意志品质，而且具备一定的技能，肯定会有发挥的用处。
体育运动现在被越来越多人喜爱，不仅仅是强身健体，更成为一种时尚，加入运动族，一起健康生活吧！

Answer 2

你好首先，如果是专业的散打运动员或者坚持练习3年以上的业余爱好者（无论男女），那么正面对抗一两个身体素质一般且赤手空拳的人不算很难。但至于在防身方面有多大的作用，还得具体问题具体分析。
如果对方持有武器，那么“空手入白刃”基本上等于送死，这跟练没练过散打关系不大；如果遇到危险时穿着高跟鞋、长裙子，就算散打练得不错，恐怕也无从发挥，难免陷入“跑不了也打不过”的尴尬境地。
因此，如果只是单纯为了防身，那么学习散打或者其它格斗术无疑是事倍功半的，特别是对身材娇小的女生来说。但如果能坚持训练，至少可以在一定程度上提升心理素质，遇到危险时不至于惊慌失措。
特别需要注意的是，无论练什么，不要有“我练过所以我很厉害”这样的想法，更不要试图引起或参与各种冲突，因为无论是面子、钱财还是贞操，都不值得我们为之冒生命危险望采纳谢谢。

Answer 3

学散打不尽能防身，还能强身健体，增加一个人的抵抗力，也可以减肥。总之他的作用都很大，我从学过散打后，有7到8年时间没生过病，有也就是一点小感冒。

Answer 4

可以防身要看你怎么练的了，许多2b练散打被地痞小流氓打个半死，要想防身就要学自卫防爆术，原因很简单比如说你在公交车上被小杂碎缠住了车还在开用散打就不行了吧？在说散打几个月你能练好吗？只能练骗自己骗不懂得吧！一旦遇到危险了你都不知道怎么打。没听说过防爆术
街头格斗你总听说的吧

Answer 5

可以，前提是防身时能减少自己受伤度还能快速放倒对方如果不能建议换一个