Question

孕妇应该吃什么好？

Answer 1

孕妇在孕期需要滋补的营养很多。蛋白质，钙，维生素，一些微量元素都是需要的。还有一种重要营养元素那就是燕窝酸，燕窝酸在鸡蛋牛奶中也有，但它的含量很低，燕窝酸在燕窝中的含量是最高的。特别是专业的孕妇燕窝，如小鸟鲜燕其中所含不少燕窝酸，独创360°活性炖煮法，释放95%以上燕窝酸，营养成分流失少，更健康。

Answer 2

怀孕后可以多吃一些新鲜水果蔬菜，瘦肉鸡蛋，鱼，猪肝，五谷杂粮等，建议饮食营养丰富多样化。可以适当的吃一些杨桃，有补充维生素c的作用，而且可以提高自己的胃口，杨桃还有丰富的维生素，营养是不错的。苹果也可以多吃，还有核桃等干果也要吃。平时注意休息，注意外阴卫生，怀孕前三个月要服用叶酸片，禁止性生活。

Answer 3

怀孕一个多月，不想吃东西不要勉强，因为这个时候不是大补的时候，顺其自然，只是早期要补点叶酸，食物里面最好从谷物里摄取，可以根据自己的口味摄取一些喜欢吃的食物，但最好以清淡为主。

Answer 4

孕妇应该多吃新鲜的水果蔬菜。然后吃叶酸。必要的时候还要喝点孕妇奶粉或者是补钙。

Answer 5

孕妇应该吃什么好？我觉得吃醋新鲜的蔬菜水果和各种营养品