Question

视力可以提高吗

如果可以 为何那么多人戴眼镜

Answer 1

• 方法一，长时间的看完书或者电视电脑后，远眺几分钟。最好是看看远处的山和树，也就是绿色的东西，有助缓解视力疲劳。

• 方法二，尽量不要再光线阴暗的地方看书，也不要在颠簸的车上玩手机，强光下也不适宜看手机。

• 方法三、熨眼法，此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

• 方法四，维生素A和胡萝卜素补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，因此也是补充的好来源。
  

• 维生素B族也有益护眼，补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

• 钙和锌等矿物质可以保护视网膜。补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品；贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

Answer 2

按摩耳朵有一部分孩子是可以提高视力的，具体怎么操作请看视频示范。

Answer 3

不少人寻找恢复视力的办法，听说多看绿色可以提高视力，真管用吗

Answer 4

假性近视完成的视力下降可以治愈，恢复。
真性的近视散光不能治疗，成年后可以考虑激光手术，改变角膜形态，矫正屈光不正。
当然也可以选择配戴眼镜或者隐形眼镜来提高视力！

Answer 5

假性近视目前来说是可以的，但是近视的话目前来说还不能提高，只能适当的调整用眼，或者激光手术