心情总是不好，见谁都想发脾气，工作也没有心情，为什么？
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放松放松心情，给自己放个假，怎么高兴怎么来
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多运动，或者找几个知心朋友聊聊天，也可以请假去有山有水的地旅游！保持乐观心态，提高快乐指数！
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打打羽毛球，放松放松
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压力太大，找个方式放松一下心情，有氧运动是个不错的方式
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建议多找朋友散心，做放松瑜伽，减少心里压力！
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