打篮球个子矮老被高老盖帽,如何在空间停留闪躲?谁知道

打篮球3步上篮老被高个子的盖帽,如何在空中停留和闪躲封盖?如何起跳... 打篮球3步上篮老被高个子的盖帽,如何在空中停留和闪躲封盖?如何起跳 展开
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匿名用户
2014-03-08
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假如你是右边上篮的话~在空中先用身体和左手顶住他不让他太近~~然后右手把球勾进去
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匿名用户
2014-03-08
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我觉得你如果腰部力量比较好的话,来个拉杆,空中停留一会,应该可以防止一下,自己联系 ,技巧是练出来的
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匿名用户
2014-03-08
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用空手 挡住
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匿名用户
2014-03-08
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练习速度
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