天天坐着上班会长胖吗?
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在过去我们的长辈,每个都身材苗条,人们认为那个时候是穷,吃不起肉所以苗条!如今人民大多数都很胖,而且都是穷人家胖的多。可以说不吃肉只喝白开水也胖,这是为什么?
其实,过去的祖先们苗条是因为他们勤劳,工作中运动多所以不会胖,如今的人民大多数都是穷人胖了,那是打工族,打工族天天都是坐着上班,坐久了吃的食物营养全部挤在腹部,长期坐下去就会扩展到了腰部,屁股等!就是这样久坐而变成的胖子,直到不吃只喝白开水也胖的境界!
现在大家明白了吧!胖的人并不是有钱吃得好而胖,而是苦命的打工族天天久坐胖的!他们都是为了糊口,并没有赚到几个钱!真正有钱人是吃好喝好,而且不胖!他们通常都是会去做运动!打工族是没有时间做运动的……这就是“苦命胖”,不是有钱胖!
其实,过去的祖先们苗条是因为他们勤劳,工作中运动多所以不会胖,如今的人民大多数都是穷人胖了,那是打工族,打工族天天都是坐着上班,坐久了吃的食物营养全部挤在腹部,长期坐下去就会扩展到了腰部,屁股等!就是这样久坐而变成的胖子,直到不吃只喝白开水也胖的境界!
现在大家明白了吧!胖的人并不是有钱吃得好而胖,而是苦命的打工族天天久坐胖的!他们都是为了糊口,并没有赚到几个钱!真正有钱人是吃好喝好,而且不胖!他们通常都是会去做运动!打工族是没有时间做运动的……这就是“苦命胖”,不是有钱胖!
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最快的减肥:第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
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