心情不好怎样解决
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睡觉，工作，学习，做爱，购物，旅游，哭泣，诉说，根据个人性格特点，选择一样。。。
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做你平时做最最喜欢做的事！比如我喜欢看书 我会选一本书看 我喜欢听歌 我就会沦陷音乐之中！
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逛街，让自己看一些美好的东东。解开最关键的节。
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转移注意力是暂时的做法，真的想提高心境，还是读书吧。
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听听歌，出去透透风，或许找个安静的地方大哭一场
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