Question

害怕最亲的亲人离去，经常想到就很难过该怎么调整心态？

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Answer 1

不知道你多大岁数，什么样的生活环境，有怎么样的人生经历，才会有这样的想法。每个人都会害怕自己最亲的亲人离去，比如父母，爱人，既然害怕，有条件就尽可能多的陪伴他们，珍惜在一起的时间。每个人都会离开这个世界，谁都避免不了，生老病死，这个是自然规律，要勇于面对，正确认知。

Answer 2

这种事情得自己心里调节看开，毕竟生老病死是人生常态，我们是没有办法阻止的，唯一能做的就是接受。

Answer 3

我是普通的农村家庭，父母年轻的时候吃了不少苦，由于没有文化只能做一些体力活，所以留下来很多病根。现在的生活条件好了很多，但是他们还是很节省，衣服不舍得买，鞋子不舍得买，以前我和父亲之间很少有交流，现在我在外地上班，我发现他变得唠叨了，一句话能重复好几遍，很多小事情都会找我，甚至会主动找我视频，我知道他想我了，只是他不会直接说。真的害怕失去他们的日子，真的很害怕，作为一个男人，真的很难表达但是我们都明白。

Answer 4

我从小时候就有害怕亲人离去的心情，还经常做梦梦到亲人离去的情景，这都是因为我父亲身体不好，还有爷爷，外公，打小我就知道老无所依是多么凄凉与无助，条件好的姑姑和叔叔都不管我的爷爷，就只有我父母亲管爷爷，爷爷有肺气肿，只看到婶婶因为物质上的事和爷爷争吵，当时觉得爷爷很可怜，所以不管爷爷有什么要求，我不都无条件答应去做到，虽然我们那时生活很苦，因为我父亲身体不好，我还有两个哥哥，我们的生活就很困难，我和哥哥轮着去和爷爷做伴睡觉，我上五年级还陪爷爷睡觉，早上给他把小米面chen好了！我再去上学，爷爷临走的时候也是我给他做饭陪他，那时看杨家将书，还给爷爷读书读杨家将书，没几天爷的就没了

Answer 5

其实我们缺少的是死亡教育，我推荐你去看一本书《爷爷变成了幽灵》，小男孩的爷爷去世了，他很伤心，他不满足于爸爸妈妈的说法，最终他找到了思念的方式，接受了爷爷的去世。