喝酒为什么那么容易胖？
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酒类含有高热量
热量不消耗掉就会堆积在皮下,积累成脂肪
而且喝酒形成的脂肪与饮食堆积的脂肪还有所不同,使内脏脂肪含量增加过快
啤酒还会扩张胃的容量,长时间大量饮用使人的饭量在无形中扩大,这也是喝酒容易胖的原因
热量不消耗掉就会堆积在皮下,积累成脂肪
而且喝酒形成的脂肪与饮食堆积的脂肪还有所不同,使内脏脂肪含量增加过快
啤酒还会扩张胃的容量,长时间大量饮用使人的饭量在无形中扩大,这也是喝酒容易胖的原因
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因为喝酒的时候吃的菜都比较好
而且朋友一起喝酒
不知不久就吃了很多
这样想不胖都难啊
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一个人一天要消耗2000-2400左右的卡里路，当你喝完酒，而多出的卡里路就会以脂肪的形式囤集下来。这样你就会胖起来。
早餐加中餐加晚餐，你最少吃了多少卡里路，自己算下就出来了
早餐加中餐加晚餐，你最少吃了多少卡里路，自己算下就出来了
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