Question

眼睛视力下降很快吃什么好？做什么眼操好？

Answer 1

视力度数下降加速，主要是用眼过度，没有注意眼睛的休息与保护。所以，您看书，对着电脑的时间相应可以减少一些，或者累了，就出去走走，摘下眼镜，看一下远处的东西，即使是看不清，也睁大眼睛尽量望远处眺望，这样对于维持视力，效果很好。
可以吃一些动物内脏，例如猪肝，其中含有的营养物质对眼睛视力有所帮助。也可以用枸杞泡水喝。