Question

上班族午餐带什么素食代餐好？

因为自己吃素、上班中午在外吃饭很不方便、像中午不小心吃到了荤食、现在头晕恶心直想吐、想问问大家、平时自己好带些什么代餐、最好方便一些、可以每天放在包里、无需准备的、水果面包什么就算了、自己也在带的.....但是每天感觉吃也不太好、
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Answer 1

三明治，加炼奶紫薯的三明治，加素肉的三明治，加鸡蛋的三明治，加各种酱料的三明治，加豆类的三明治，买三明治，直接一热吃。或者就吃零食好了，非腌制类零食，泡芙，鸡蛋脆卷。或者就一层大米，一层沙拉，一层玉米土豆芝士，万年这么配算了。
我也是很讨厌吃午饭的，又麻烦又浪费时间

Answer 2

味味香的甜味豆干，烤面筋类的，还有好多可以生吃的菜，你只要在办公室放瓶酱沾着吃就行了。我抽屉里有好多瓶装罐头，橄榄菜榨菜酸菜什么的，超市很多。

Answer 3

像你这种情况的话，实在不适合在外面吃饭，呵呵。。。而且你要求不用准备的，有些困难。你能吃鸡蛋吗？如果接受的话，可以带一个鸡蛋，毕竟蛋白质还是要补充的。还有你们公司提供热水不啊，可以买些上好的紫菜，带一些盐或者不加盐，冲一杯也不错，接受得了的话，可以打一个鸡蛋在里面，热水一冲么，也是不错的。

Answer 4

看你这要求目前压缩食品比较适合了。