贫血吃什么好.

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aonionx
2014-03-14
知道答主
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对于贪血的人来说,饮食调养是最好的方法。说到贪血人们 就会想起红枣、苹果这类的红色食品,所以就要多吃些红色 食品。我国是世界上 贪血最多的国家之一 ,特别女性,我们要 加强改善饮食,多吃一些多吃含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。 贫血就在平常的养。多吃以下食物,治疗贫血比吃药还要好。猪肝、羊肝作用相同,补肝养血、明目的佳品,各型贫血都可以用。..希望能对你有所帮助。35726211@Q.
体重管理-李楠
2019-12-11 · 和我一起体重管理
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体重管理-李楠
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贫血吃什么食物好?第一,蛋黄,每100g蛋黄含7mg的铁,第二乌鸡,可以补血气,第三。瘦肉,牛羊肉。

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monkeyliyu
2014-03-18
知道答主
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可能是造血功能出问题,也可能是失血性贫血,找到原因才能进行治疗。轻度贫血的话要注意休息,多吃含铁食物,菠菜、血豆腐、猪肝之类的,少吃油腻的食物;还可以选用中药或者中成药,枸橼酸铁,乌鸡桂圆养血口服液效果都不错。如果血色素太低的话就必须输血,因为缺血太多靠食补和药补一时不会恢复,时间长了各个脏器都会受到损害。
祝您健康!
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风向标在此
2014-03-14 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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楼上说的那些食物都可以。但是其实更好的是吃点食材配方的口服液。因为更精华,而且又和食补一样安全。像红衣 补 血之类的都行。
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慧莹养生情报
优质答主

2020-10-07 · TA获得超过11.3万个赞
知道小有建树答主
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女性贫血应该吃什么?

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