Question

感觉最近学习压力比较大，感觉自己智商下降了，各种不良感觉啊。。。。

（问题有点多，虽然家产只有20点，但请耐心看完，就当看个17岁少年的成长历程吧，谢谢！）
我是个刚开始高中生活的高一新生，开学两个多月了，感觉自己学习压力比较大，感觉自己智商、记忆力什么的都下降了（除了身高。。。），偶尔头会刺痛下（初中的时候也会痛）。刚进高中的时候还是自信满满，趾高气昂的，对于学习的内容也很感兴趣，自以为学的还不错，可是一开始的几次考试却考的很差，数学，英语，化学考了个60+。。。后来物理虽然考了次87（全班一半以上不及格，80以上估计5个不到）可我心中也就起伏了一两节课，就又呆板着脸变得忧郁起来（别人说我很内向）。于是慢慢地我就不再自信了，感觉自己越来越笨了，对学习也不在哪么感兴趣（除了物理），上课还经常走神（初中很少走神）。最近看杂志看到上面说“人如果长期处于压力过大下，记忆力会下降，思维敏捷度也会下降，还会伴随着生理上的疼痛（之前我说我头痛）”于是就更加认为自己变笨了。。。。。。我进的高中是省一级重点中学，中考时我是超出录取线4.5分进的，正式开学前的测试考我也是高出平均分二三十分（所以刚开学时我敢趾高气昂。。。）。
初中里我自然名列前茅，初三刚开始时我压力也是蛮大的，打算过没考上这所学校就直接跳楼自杀，这个念头一直存在，直到得知中考成绩后才打消，可是在初三的时候我感觉我并不是很认真，中间还经常玩电脑游戏（这和我前面要自杀的念头的确有很大反差，但我的确是这样想却那样做的。）也许我初三如果能和以前一样认真的话，中考成绩可能还能高出10来分左右，但最后还是达到了目标。而我另一个同学却没像我一样幸运了，她原本应该和我差不多的水平的，中考却由于过度紧张而发挥失常，结果成绩比我那所重点低了20来分。。。。。。我不知道她是不是也有跳楼的念头，但我还是很同情她的，我曾经想过如果我是她，那是不是已经离开这个世界了。。。。。。
上面的内容其实也都是些废话，只不过我想发发牢骚，主要问题是“我感觉最近学习压力比较大，感觉自己智商下降了，各种不良感觉啊”我知道高中比初中难很多，可高中里的同班同学有75％的中考成绩和测试考都没我好啊！，我也知道我可能是不适应高中与初中的落差，我知道很多很多的原因和理由。但我还是很烦很不爽！！！
好了，如题，求解？

Answer 1

首先你要明白这么一个道理，你进的是重点中学，你在你以前的初中，是尖子，是精英，但是来到这里之后呢，这里是一个精英汇聚的地方，而且，在这里，每个人都有自己曾经是尖子，是精英的傲气，都不服输，那么 ，这这个重点中学，你要 明白， 逆水行舟，不进则退的真正道理，。
你如果觉得不爽，那么是什么原因让你不爽，学习，还是其他的，你要定位你的问题出现在哪里?
而且，我觉得你现在最大的问题不是什么其他的，最重要的是自信，内心强大才是真正的强大。初中刚升到高中，肯定会有所不适应，而且你还提到了自杀，问题是自杀能解决问题么，？而且，你自杀，你对得起抚养你起来的家长么？现在的社会，是一个优胜劣汰的社会，你不能适应，那么就意味着你要被这个社会淘汰，而且你也说75%的同学不如你，那么你现在应该静下心来，好好调整一下了，高中相对初中，也多了很多活动，有的时候，不妨去参加一下，多跟同学交流，这样的话，你的高中生活会更精彩。!虽然，三年后你们高考你们是竞争对手，但是这三年内，你们应该是朋友！良师益友，这个才会让你的生活更精彩，等你真正到了大学，这种紧凑而又有活力的生活你估计是想体验也体验不到了。！

Answer 2

中考就是把与你差不多水平的人集中在一起，更何况你的高中是省级重点？而且高中的知识比初中难很多，比如说物理第一节就讲位移和路程，速度和速率，打破了初中生的思维方式。其实你现在是陷入一个死循环，没心思学习，然后学习成绩达不到理想状态，然后更没心思。你需要做的是打破这个死循环，比如说找个时间释放一下，坚持每天运动（有时候想不到的问题，在操场走一圈就想到了），然后活力充沛地投入工作，认真上好每一堂课，把重点记下来，做作业和考试就不成问题了。我以前也是跟你差不多，过录取线五分，但后来高一、高二、高三慢慢努力，进重点班再进全级前三十，成功不是一蹴而就的。为了比别人优秀一点，你需要更努力一点点。加油！

Answer 3

那你现在呢，怎么想的，希望你能开导开导我，另外，你的那些括号好厉害，我看了竟然没有那么有压力了

Answer 4

压力大，是正常现象，但要学会调整，首先，学会放松，然后，调整自己的学习方法，如果还是调整不过来的话，我介意你还是去咨询一下老师、徐望你能很快的好起来、

Answer 5

实在是没耐心看下去，就看了最后一段，你会不会太在意成绩了？偶尔考不好是很正常的，想的越多压力越大