我睡眠质量差,请问该怎么办?

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nubia六
2014-07-21 · TA获得超过245个赞
知道答主
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跑跑步
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匿名用户
2014-07-21
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下一个软件,《深度睡眠》
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匿名用户
2014-07-21
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可以听听音乐,放松心情
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受聘问题专家
2014-07-21 · TA获得超过126个赞
知道答主
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睡前喝牛奶
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泡脚
泡脚
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朱梦佳oppo
2014-07-21 · 超过61用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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每天晚上热水泡脚
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