Question

飞蚊症患者注意哪些？

Answer 1

1、 要注意用眼的健康，不要长时间用眼看电脑看电视，而是要给眼睛休息的时间，如果眼睛感到干涩，可以滴一滴滴眼液，也可以看看远方，看看绿色的植物，不要用眼过度。
2、 保持良好的姿势，眼睛距离电视电脑书本的距离不要太近，身体姿势要正规，如果电脑屏幕太亮了，也可以根据情况调暗一些，尽量避免在昏暗的环境下用眼。
3、 要有良好的生活习惯，不熬夜，要有合理的睡眠时间。夏天一热大家都会开空调，这时就要注意不要吹太久空调，在周围要放一些水，才有湿度。当然多吃蔬菜水果也是很有好处的。

Answer 2

1、平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

2、不吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

Answer 3

1.补充足够的维生素。维生素A是眼部必不可少的一种营养素，维生素C、维生素E配破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降；B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助；像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应适当多吃：2.少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病