一个十一岁小女孩的大腿太粗了怎样才能使大腿变细？
8个回答
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在饮食和锻炼两方面解决，一是合理搭配食物，营养够了就行，不要暴饮暴食，注意食量不要太多。二是要经常锻炼身体，保持一定的运动量，做到这两点女孩儿的赘肉就会变少。
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大腿太粗，就运动啊！多练练瑜伽，不要跑步。跑步会越来越粗的。
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你可以让孩子练练瑜伽，那个既锻炼身体，而且还会减肥哟。
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那你就只能让他多运动呀，少给他吃那些油炸的也是油腻的食品。
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练舞蹈 跳皮筋
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