Question

自己用豆浆机打的米糊有营养吗？

Answer 1

自己用豆浆机打的米糊有营养。

豆浆机只是起到绞碎的作用，对食材营养无破坏性。

米糊的营养和功效：

1、健脾开胃功效：米糊含有丰富的维生素C等营养成分，具有很好的健脾胃的作用，可促进胃液和消化液的分泌，从而促进机体消化，可有效增强食欲，治疗消化不良、食欲不振等症状。

2、润肠通便功效：米糊中含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动，促进消化液的分泌，可有效防治习惯性便秘、大便秘结等症状。

3、还具有补血养颜功效等。

扩展资料：

米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊的制作原料较丰富，有各类米、杂粮还有薯类。

米糊可迅速为人体所吸收，可促进食欲。但是米糊制作也存在弊端，谷物量的控制不当容易出现夹生的情况。

可用于制作米糊的谷物有大米、黑米、紫米，杂粮有小米、玉米、高粱、小麦、大麦、燕麦、荞麦、红麦等。当然，薯类也可以打在米糊里面。

米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊的制作原料较丰富，有各类米、杂粮还有薯类。

米糊可迅速为人体所吸收，可促进食欲。但是米糊制作也存在弊端，谷物量的控制不当容易出现夹生的情况。

参考资料：

百度百科-米糊

Answer 2

　　自己用豆浆机打的米糊有营养。豆浆机只是起到绞碎的作用，对食材营养无破坏性。

　　米糊营养价值：
　　1、米糊更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量；
　　2、各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用；
　　3、谷物香气释放充分，增进感官享受，促进食欲。

Answer 3

有，加点红枣，薏仁等保健一点的食品，味道好，也更有营养

Answer 4

有营养，比外面的营养多了，外面还放添加剂呢！

Answer 5

一般来说建议是在四个月的时候才给孩子添加辅食 ，因为现在奶是足够孩子的生长的。外面买的米粉比自家做的米糊好的地方就是：它是添加了各方面营养的，也就是说它的营养会更全面一些。 肯定可以的啦，自家做的米糊，可以保证卫生和营养，米粉，谁都不能完全保证，好着呢，我都想这样弄给宝宝吃，但是，我一个人带，恨自己懒了，呵呵

追问

我女儿从来不吃奶粉，我就自己给她打的米糊，但是吃了几个月了，没见长好多，但是去检查什么都不缺，就是不怎么长，我也在米糊里面加了蔬菜，肉，