腿抽筋一定是缺钙吗？
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谢邀我。腿抽筋了这个问题确实是一件大事来重视，腿抽筋象机芯没有润滑油了似的，是缺乏锻炼，缺乏正能量感觉，有时腿抽筋大多数是下腿抽筋，疼痛！是一种神疼，血管流量陈代谢方面原因引起的，并没有什么大病状！只要睡觉姿势好了，不能弯腰抽腿睡！是减少腿抽筋方法。多调理调节血管，多调理卫生素之类的蔬菜水果番茄等方面食品！2，如果发现腿抽筋了釆取用驱风油擦患处，很快有好转。另外选择调理脾胃虚弱，促进贤功免疫力起到积积作用！仅参巧啊！
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