Question

枸杞水可以天天喝吗

Answer 1

你好，怎么说呢。首先回答你，一般情况下是不建议天天喝枸杞水的，但是对于个别体质的人是可以天天喝的，建议要把握度蚂扮凯。最好是在医生的辨证论治的情况下进行食用，枸杞茶可用闷唤于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、面色暗黄、一般中药也不是完完全全对身体一点副作用都没有的，所有的药都会对肝肾造成损害。
希望对你缺简有帮助。
纯手打望采纳。

Answer 2

现在很流行一个段子：“一个保温杯，一把枸杞一把菊花养生必备。”那你知道枸杞泡水可以天天喝吗？枸杞泡水喝要注意什么呢？

1.枸杞是一味药食同源的药材，其味甘，性平，其中含有丰富的胡萝卜素、枸杞多糖、甜菜碱、核黄素、烟酸等成分；而且具有滋肾、养肝、明目、润肺等功效，其保健价值和药用价值都很高，天天适量喝枸杞泡水可以帮助提高人体免疫功能，促进脂肪代谢，保护心血管等。

天天吃枸杞的注意事项！
一个是枸杞的用量要合理，枸杞一天的用量不能超过30颗粒。第二个注意事项就是如果你天天吃枸杞的过程中，发现自己有什么拉肚子上火的症状，那就说明您可能有胃病，或者是不适合吃枸杞子，缺指这个时候你可以在枸杞子里面加点菊花泡着喝，菊花属于寒性，可以避免因枸杞子而引起上火！

枸杞泡水喝的伏亩配注意事项
1、不要用开水泡
在很多时候，我们以为泡东西就是选择一杯滚烫的开水，其实这个是错误的，翻滚的开水并不能够更好地发挥枸杞的最大功效，相反我们需要注意水温，用温水来泡制，这样子才能保持枸杞的营耐前养，而且后感还不错哦！
2、泡水后的枸杞不要直接丢掉
很多时候，我会看到很多人在枸杞反复泡水后，觉得口感不怎么样就直接丢掉，觉得枸杞的精华都已经释放在水中被自己喝掉。其实这是一个错误的想法，虽然枸杞泡水后口感变差了，但其实枸杞中还有很多没有营养是不溶于水的，其实吃泡后的枸杞。

枸杞子泡水喝的禁忌
患有高血压的人群慎吃
在日常生活中一些高血压的患者以及性子比较急躁的人群最好少吃或者是别吃，因为这些人群都是属于温热身体，服用枸杞子之后容易导致内火上升，出现肝火旺盛以及上火等情况。
腹泻者忌食
在《本草经疏》中提到：“若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入”。即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用，但对于一些日常生活中大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
阴虚者吃枸杞容易上火
专家建议，特别是在夏天时候的阴虚人群服用枸杞子一定要注意适量。这是因为枸杞子性甘，温和，用量过度容易造成上火的情况，特别是生吃的时候更需要减少用量。
对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。

Answer 3

枸杞可以长期的泡水喝，具有的功效是可以补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、还有润肺止咳。临床上枸杞每天少量长期进行口服，这拿野样对于调整人体的脏腑，具有非常大的益处，可以辅助治疗一些相关的症状，像腰疼，还有膝盖没有劲、头晕，还有视物旋转、头昏、眼睛疲劳，还有咳嗽，以及男性出现的阳痿、遗精等一些症状，都可以通过枸杞进行辅助治疗。培轮长时间的应用枸杞，可以帮助对抗脂配敏信肪肝、可以抗衰老，对于美容养颜、改善视力，甚至提高睡眠质量，都是有很大益处的

Answer 4

常用枸基猜杞泡水喝，很多人都错了，陪锋罩难怪天天喝都没效果芦闹，太浪费了

Answer 5

最好是在医生的辨证拆孙论治的情况下进行食用，枸杞茶可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、面色暗黄、一般中药也不是完完全全对身体一点副作用都没有的，所有的药都会对肝肾造成损害。一般情况下是不建议天天喝枸杞和码水的，但是对于个别体质旅棚链的人是可以天天喝的，建议要把握度。