怎么才能长高?
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想要长高每天就要早睡早起,而且多吃一些钙元素比较丰富的食物,比如鸡蛋,牛奶,每天也要适当的晒太阳,促进钙的吸收。
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多吃有营养的食物,有营养的食物可以让人的体质变好,可以长得比较高。
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权威长高秘籍久等啦
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