Question

肠胃想改善一下，喝什么改善脾胃可以啊？

Answer 1

改善肠胃和脾胃可以喝一些茶。脾胃不好的人用陈皮或者是红枣泡茶喝可以改善，还可以用玫瑰花来泡茶可以改善身体出现的脾胃虚寒，出现了脾胃不好，可能是身体太过虚弱或者是胃阴虚所引起的，可能是胃气虚或者是脾阳虚所造成的，还可能是平时在饮食上经常吃一些寒凉性的食物所造成的。在治疗期间要养成良好的睡眠习惯，不可以做一些剧烈的运动，饮食上不能吃辛辣生冷性的食物。
肠胃改善，脾胃改善可以喝的东西很多，脾胃不好的人可以红枣泡茶喝，重要的是要注意饮食结构调整，饮食宜消化，避免生冷、辛辣、油腻，多喝粥，避免饮食品种混杂，必要的时候可以口服参苓白术散调理脾胃脾胃是帮助消化的器官，脾胃不好就出现了脾胃虚弱，会表现在消化方面，一是血虚，二是气虚。脾胃虚弱、消化差就会造成经常感冒、气虚、恶风怕冷、鼻塞流涕，治疗就要补脾益气，可以用是君子汤。如果脾胃虚弱、运化失职，会造成血虚，出现失眠多梦、月经量少、月经延迟，这时可以健脾养血，选用归脾丸等。 建议日常生活中要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要过度疲惫，注意休息。