生活遇到了压力怎么办
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想一想是什么原因让你背负如此大的压力,如果不这样做最坏的后果是什么,如果能接受,那么就用已有的能力去做到自己满意就好,不需要背负太多的包袱
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有压力就得放松呗 不要死扛。。
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看看压力造成的原因 看是否能够妥善解决
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2012-11-12
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寻找适合自己的解压方法
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勇敢承担,试图改变突破,加油!
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