Question

腰椎间盘突出的原因和恢复的方法？腰间盘需要注意什么好呢？

有这个腰椎间盘突出的情况，现在是外用，腰椎骨仿世帖，治疗缓解的，请问这个情况平时还需要注意什么好呢？

Answer 1

椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：苗九善，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。

Answer 2

腰椎间盘突出症的症状：表现为腰痛，反复发作，常伴有臀部疼痛抄。单侧坐骨神经痛：病人常在一次弯腰动作中如刷牙或从地上拾东西时，突发剧烈腰痛，不能挺腰和活动，并伴有坐骨神经痛。疼痛沿臀部、大腿和小腿后侧向下至足部放射。在咳嗽、喷嚏、用力排便时疼痛加重。多次发作后，少数病人可有两侧坐骨神经痛，并可伴有大小便及性功能障碍等。一般及时外用，腰椎骨仿世yi-帖，缓解就可以的。
腰间盘突出的主要原因
一、腰部外伤是导致腰间盘的主要原因之一，在急性外伤时会波及纤维环、软骨板等结构，进而促使已经退变的髓核突出。
二、腹部压力增加，比如剧烈的咳嗽、便秘等用力的时候都会导致腰间盘的症状产生。
三、腰间盘的突出的患者如突然负重在没有充分的准备之下，腰部的负荷突然增加，会导致起髓核突出，这也就从根本上引起了腰间盘突出。
四、坐姿不正确也会引起腰间盘突出，当腰部在处于弯曲的时候突然旋转就会导致髓核突出。
五、由于一些职业因素所致，比如：白领、司机等长期处于坐位姿势，都很容易引起腰间盘突出。
腰椎间盘突出患者日常生活中要注意休息，不要过于劳累，这种疾病患病的原因多是由于长期过于劳累导致的。不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10 分钟左右。治疗的同时一定要注意日常生活中对腰的保护，现在正值寒冬，一定要避免受凉。睡觉的时候睡硬板床，减少椎间盘承受的压力。防止过劳，控制体重。在饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。

Answer 3

腰椎间盘突出属于常见疾病的一种，临床症状通常表现为腰痛、坐骨神经痛、下肢放射性疼痛、麻木、间接性跛行等症状。其中马尾综合征是腰椎间盘突出的危急重症！一般会出现以下症状，如会阴区麻木、二便出现异常、腿部出现麻木、疼痛、电击感、间接性跛行或剧烈性疼痛等症状。如果你出现在以上症状，需及时检查，可排除是不是马尾综合征，好根据具体情况，具体分析，具体治疗。

但是总有些病人不当回事情，没有得到及时有效的治疗，导致病情恶化到劳动力丧失，生活无法自理，甚至只能依靠轮椅生活等，后果不堪设想。当腰椎间盘后椎管内的马尾神经，不管是因为任何外因或内因导致它受到影响时，这个时候病人就已经开始出现一些神经功能传导问题及功能使用异常的症状了。

也有一些人认为腰椎间盘突出合并马尾综合征离自己很遥远，其实他就在我们身边离我们很近。在健康的正常人看来大小便、走路、运动、搬东西都是在普通不过的事情了。但是对于患有腰椎间盘突出合并马尾综合征的患者来说，是遥不可及的，这些生活中的日常反而成为了“奢望”，病痛时时刻刻的“折磨”患者的身体、心理以及精神世界，使原本的生活质量骤然降低。

马尾综合征虽然不是致命性的疾病，但却是世界性的疑难杂症，不好治疗。所以小编在这里给大家提一个建议，如果说你有类似的症状一定要及早的去检查治疗，只有这样才能够避免病情恶性发展的同时还能恢复身体健康。大家也需要提高警惕，不要去相信一些所谓的“祖传药方”“宫廷秘药”以及民间偏方这些，一定要接受正规的治疗方式，不对症、不正确的治疗方法只会耽误治疗，引起各种神经系统功能障碍出现，严重的危害到了大家的身心健康。

也有一些人认为腰椎间盘突出合并马尾综合征离自己很遥远，其实他就在我们身边离我们很近。在健康的正常人看来大小便、走路、运动、搬东西都是在普通不过的事情了。但是对于患有腰椎间盘突出合并马尾综合征的患者来说，是遥不可及的，这些生活中的日常反而成为了“奢望”，病痛时时刻刻的“折磨”患者的身体、心理以及精神世界，使原本的生活质量骤然降低。

马尾综合征虽然不是致命性的疾病，但却是世界性的疑难杂症，不好治疗。所以小编在这里给大家提一个建议，如果说你有类似的症状一定要及早的去检查治疗，只有这样才能够避免病情恶性发展的同时还能恢复身体健康。大家也需要提高警惕，不要去相信一些所谓的“祖传药方”“宫廷秘药”以及民间偏方这些，一定要接受正规的治疗方式，不对症、不正确的治疗方法只会耽误治疗，引起各种神经系统功能障碍出现，严重的危害到了大家的身心健康。

Answer 4

腰椎间盘突出后，医生会建议病人做腰椎核磁或者CT，确定突出部位和神经相对的关系。确定之后，并不是马上手术。椎间盘突出后，需卧床休息，要适度的活动，不要做过强的腰背肌训练。要保持张力，保持训练时间以及相对的活动度，也可以药物来帮助度过这段时间。

Answer 5

椎间盘就是椎体之间的纤维连接结构，过度负重，及随着年龄增长老化，会膨出，甚至脱出，而压迫后面的神经根而产生双下肢疼痛的症状。治疗，早期，在加重期需要绝对卧硬床休息，牵引，直至症状缓解。缓解期需要锻炼腰背肌肉力量