Question

什么叫“自制力”？重要吗？

Answer 1

所谓的自制力，应该是对自己的自己控制能力，也可以叫做自律，一个自控能力比较强的人，自律性比较强，能够按照自己的计划完成自己的任务，这种自制力对一个人的成功起着至关重要的作用

Answer 2

自制力是指一个人在意志行动中能够善于控制自己的情绪，约束自己的言行。自制力对人走向成功起着十分重要的作用。

自制力主要表现在两个方面：

一方面：使自己在实际工作、学习中努力克服不利于自己的恐惧、犹豫、懒惰等；

另一方面：善于在实际行动中抑制冲动行为。

Answer 3

自制力是指一个人控制自己的行为和情绪的能力，包括克制冲动、延迟满足、自我约束等。自制力是一种重要的心理素质，它能够帮助人们更好地应对生活中的各种挑战和困难，使人们更加自律、自信和成功。
自制力对个人的发展和成长非常重要。它可以帮助人们更好地控制自己的情绪和行为，避免做出冲动的决定，从而更好地实现自己的目标和愿望。同时，自制力还可以帮助人们更好地应对挫折和困难，增强自己的适应能力和抗压能力。
在现代社会中，自制力也是一种非常重要的职业素质。具备自制力的人更容易控制自己的情绪和行为，更容易保持专注和高效工作，更容易取得成功。
因此，自制力是一种非常重要的心理素质，对个人的发展和成长、职业发展等方面都有着重要的影响。

Answer 4

"自制力"指的是一个人控制自己的行为、情绪和思想的能力，即在面对诱惑或困难时，能够保持冷静、理智并做出正确的决策。
自制力对于个人的成长和发展非常重要。有良好的自制力可以帮助我们更好地管理自己的时间，规划未来，避免拖延和浪费时间。此外，自制力还有助于我们掌控自己的情绪，避免出现冲动行为以及不必要的争吵和冲突。在工作和社交方面，自制力也是非常重要的，它能让我们更加专注和有效率，并且避免因为情绪波动而影响工作和与他人的关系。
总之，自制力是一个人内在修养的重要体现，对于塑造健康的心态、提高效率、实现成功都具有不可忽视的作用。

Answer 5

自制力是指一个人在意志行动中善于控制自己的情绪，约束自己的言行。
自制力主要表现在两个方面：一方面使自己在实际工作、学习中努力克服不利于自己的恐惧、犹豫、懒惰等；一方面应善于在实际行动中抑制冲动行为。
自制力对人走向成功起着十分重要的作用。自古代百科全书式科学家亚里士多德，到近代的哲学家们都注意到：“美好的人生建立在自我控制的基础上。”
扩展资料：

培养方法：

1，转移注意
就是在受到不好的刺激时，可以先想点或干点别的。如俄国著名作家屠格涅夫劝人在吵架将要发生时，必须把舌头在嘴里转上10个圈。

2，心理暗示
如林则徐用“制怒”条幅自控，苏轼以“忍小忿而就大谋”的词句自勉，以使自己在遇到不良刺激时，保持良好的心境。

3，回避刺激
当遇到可能使自己失去自制力的刺激时，应竭力回避。如隔壁有人骂我，我不侧耳去听，而是外出散步。这样就避免发怒造成冲突。

4，合理发泄
有人在情绪波动时，利用听音乐和绘画来宣泄其情绪。

5，积极补偿
即利用愤怒激情产生的强大动力，找一件你喜欢的工作埋头猛干，或拼命读书，或伏案疾书，使消极情绪得到积极地运用。

6，反其道而行
就是要首先干那些不愿干的事，也就是故意与自己过不去。
自制力是一种意志力，是自尊、自爱、自重的表现，它能使我们选择行为的最佳方案，顺利通过一个个岔路口，并始终沿着正确的方向前进。