Question

老烟民突然戒烟，会不会对身体产生一些不好的影响？

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Answer 1

想抽烟了就嚼只口香糖，就这样坚持了一个星期左右发现痰少了、肺也舒服了，看见香烟也不想抽了，就这样一直到现在六年多了，现在烟味对我来说确实很难闻，我想这辈子我是跟香烟无缘啦！氧合指数上升，味觉，嗅觉开始灵敏等等，当然开始的变化只是微观的，还不能察觉，但是长期戒烟后你就会感觉到身体状况明显好转，所以对于吸烟的人尽早戒烟，什么时候戒烟都不迟。

对于任何吸烟的人来说，戒烟都是比吸烟有利于身体健康的，就拿我自己来说，我烟龄十几年，虽然时间比不了抽几十年的老烟民，但我每天烟量能达到两盒，烟瘾太大每天就跟吃烟差不多，说实话很痛苦。与吸烟有关的疾病包含心脑血管疾病，癌症，慢性呼吸性疾病等，世卫组织数据显示中国肺癌患者占全球的三分之一，中国二手烟导致死亡的人数超过十万，中国生活在二手烟环境中的人数就有7.4亿人数。

经济收入高的，有身份的人吸香烟，普通百姓过年节时买几盒香烟招待客人。小的时候，没听过吸烟得肺癌，只听到不办好事，让他得癌症，骂人的话。现在是好人坏人都得癌，不分好坏。个人认为情况很难界定戒烟是否比吸烟有害。原因不在于别的，主要是年龄以及身体机能是否正常去评估。因为戒烟过程中的戒断反应一定会引起身体不适，并且根据个人情况不同，时间长短也不一，反应也不一样。

以前三天两盒烟，算是烟瘾不大的。经验就是大老爷们儿，说话算话，既然戒了就别想他，你越想越戒不了，有时候想抽了，就找点事做，干点家务都行，最后祝大家戒烟戒酒成功。

Answer 2

戒烟不会对身体产生不好的影响的，反而更有利于身体的健康，所以如果是经常抽烟的人，就需要下定决心去戒烟了，这样才能更好的让身体健康。

Answer 3

不会，戒烟永远是越早戒越好，老烟民突然戒烟，虽然身体上一时会有一些不适应，但绝对利大于弊，这是很简单的道理，因为不吸烟一定是比吸烟好的。

Answer 4

突然戒烟对自身的身体没有严重的损害。只是有些患者对烟草已经成瘾，突然戒烟后，大脑的戒断反应会较大，比如患者出现精神上的心烦、坐立不安、焦虑、或是失眠等反应，但是慢慢都能适应。

Answer 5

会对身体有不好的影响，要慢慢的戒，先把量减少，然后改善饮食，提高抵抗力，再彻底的戒掉。