女性游泳的话，有哪些需要注意？
有妇科病症状不能游泳有些女性认为月经期间带着卫生棉条游泳是安全的，但这种方法并不可取。月经子宫的血液本身就是生殖的良好培养基。而且月经子宫是开放的，棉条用水浸泡后，病菌很容易进入体内，造成生殖器感染。经期游泳不仅会引起生殖系统感染，还会引起月经失调。医学专家认为，许多因素都可能导致月经失调，而游泳时的冷水刺激是原因之一。众所周知，正常的月经周期是由受神经系统控制的人体内分泌系统释放的激素协同作用形成的。当人体受到过度紧张、疲劳、寒冷等不良外界刺激时，会导致神经内分泌系统功能紊乱，最终引起痛经、闭经、经血过多、月经过少等月经失调。因此，女性在游泳时应注意以下几点
现代女性生活压力大，工作压力大，作息时间不规律，抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症，但颈部恰好没有神经分布，即使有早期炎症，也没有不适感，所以很多人不会注意。游泳池的水虽然是循环消毒的，但是水不可能是无菌的，有些游泳池如果消毒不彻底就更不安全了。所以，如果身体有早期妇科炎症，比如分泌物增多，味觉和色觉异常，或者是处于炎症治疗期，绝对不能游泳，否则容易被水中细菌感染，加重病情。从女性的生理特点来看，女性的阴道与外界相通，这就提供了细菌感染的可能性。正是因为女性在生理上有这样的结构特点，所以在游泳时要特别注意，否则很容易感染阴道，引起炎症。
月经前后和排卵期不能游泳女性最好不要在两个时期游泳:第一，月经期间，由于分泌物和经血的增加，不适合游泳。一些女性或游泳者会选择在月经期间使用卫生棉条，以避免分泌物的麻烦。卫生棉条本身会给使用者带来一定程度的不适。此外，卫生棉条浸入水中容易被细菌感染，引起炎症，不建议使用。如果这段时间一定要游泳，最好用药物控制和避免月经紊乱。第二是排卵。这时阴道分泌物会因为准备好让精子进入而变得清澈稀薄，抵抗细菌的能力会很差。如果此时游泳容易引起阴道感染，就要在入水前避开这段时间。
不要在深水中呆太久通常深水中水温低，水压高，人体会产生一系列应激反应，如心跳加快、高血压、肌肉收缩、神经紧张等。，既能消除疲劳，又能降低此时的抵抗力，很多细菌会进入阴道引起阴道炎等妇科疾病，严重影响以后女性的怀孕和身体健康。女性游泳时应避免在深水中停留太久，否则可能会引起内分泌紊乱、闭经、腹痛等疾病。
公共游泳池的更衣室通常比较简单，凳子、壁橱、储物柜都比较常见，很难避免细菌。换衣服时，女性尽量不要让皮肤直接接触大便，换下来的衣服要用干净的袋子包装，尤其是内衣要用外套包裹。游泳不能马虎。经常看到很多女生随意坐在游泳池旁边的椅子上或者桌子上。水池边的地面被光脚践踏，他们脚上的霉菌粘在了地上。如果他们随意坐在上面，很容易引起霉菌性阴道炎。所以，当你想坐在泳池边的时候，不妨在坐之前套上浴巾，不要让皮肤直接接触地面。
