Question

女朋友熬夜不睡觉怎么办？

女朋友晚上熬夜不睡怎么办

Answer 1

可能这也是她需要你陪伴的另一种表达方式。虽然这样对你俩都不好，但你要记住，女孩子是要哄的哦，很多时候我们会无理取闹，但闹了你才会关注她、心疼她，对不对。
如果因为距离你不能很好的照顾到她，她也不会听你劝。那你就惯着她，陪她熬几天，你告诉她再这样耍小脾气，熬成老太婆了你也不要了，你得告诉她你是心疼她才这样管她，不要等到错过了自己再后悔，找你来哭哭闹闹求抱抱。
你给她讲清楚你惯她的原则，但是要有一个底线哦，有点小脾气的女孩很招人疼，无理取闹的小姐姐会被嫌弃的哦。嘻嘻嘻，这些只是我个人观点哈。
另外想给你说一个严肃的事情：男生和女生相处是个甜蜜而复杂的话题，有的时候一些情况可能同辈说了也不会有太大的帮助。如果你需要，可以来这个免费读书群，老师会经常分享男生女生相处的秘籍，除了多学知识，老师也会对你的疑问给出你她多年的经验，比我这个恋爱小白要靠谱很多。这个群是纯属免费的哦，只要你进群不要发无关的内容，会有很多优质课程分享给你。
当然，我是给你一个小小的推荐哦，如果你不需要，也希望你们在今后慢慢的磨合中找到更适合彼此的相处方式。另：异地恋会因为距离的原因，无限放大对另一半的思念、依赖，即使距离带来了很多困扰，也希望你们克服各种阻挠，等待有一天真正陪伴在彼此身边。祝你们幸福，也希望你们都能早点睡觉，有一个好的睡眠、好的心情

Answer 2

可以给她规定以下的养生之路首先要有个良好的生活作息，早睡早起，不要熬夜，每晚保证7个小时的睡眠，睡前可以喝杯牛奶，泡个脚，促进体内的血液循环，保持卧室安静整洁，光线暗淡相宜，睡前可以听一些轻缓有助于睡眠的音乐，白天可以多做体育锻炼，增强机体疲劳感，也有助于夜晚的入睡，平时在饮食上一定要营养清淡，可以吃一些补气补血的食物

Answer 3

你有熬夜不睡觉可以每天都督促他睡觉，如果他继续熬夜的话，那么在每天早上的时候可以用电话叫醒他，或者是每天去他家敲门，直到他改变这个习惯为止。

Answer 4

首先要有个良好的生活作息，早睡早起，不要熬夜，每晚保证7个小时的睡眠，睡前可以喝杯牛奶，泡个脚，促进体内的血液循环，保持卧室安静整洁，光线暗淡相宜，睡前可以听一些轻缓有助于睡眠的音乐，白天可以多做体育锻炼，增强机体疲劳感，也有助于夜晚的入睡，平时在饮食上一定要营养清淡，可以吃一些补气.

Answer 5

你好，你可以督促她早点休息哦。比如说她很晚睡的话，那你就要打电话跟她沟通一下，要要求她早点睡，不要老是熬夜。