高中生跑早操是不是教育部规定,为什么必须跑早操,空腹跑会不会对身体有危害?这是不是学校为了作秀? 10

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笑笑百态
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知道大有可为答主
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跑早操当然不是教育部的规定,一般是学校自己的规定。因为学生时代主要培养德、智、体、能四个方面的能力,体育就是其一。
不过,空腹跑会对身体是不太好的,空腹晨跑加重的不仅仅是肠胃的负担,身体各个器官都会受到影响。晨跑需要注意几点,首先是起床后要喝半杯水,然后是稍微补充点淀粉类食物

学校跑早操一是强壮身体;二是便于学校管理;三是培养学生的时间观念;四是戒除睡懒觉的坏习惯;五是从睡梦中转换到早读学习的最佳状态。
zbzbin
2012-11-14
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是教育部规定的,因为跑早操有很多好处,一个是让高中生有早起的习惯、防止早上上课瞌睡的作用,还有一个就是让高中生养成跑早操的习惯,来增强身体素质,让学生们身心健康才是学校的意愿。
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zwdquser
2012-11-14
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高中学业本来就比较紧张,早上再不跑操,时间长了,身体会吃不消的,身体是革命的本钱,身体不好,干什么都不行的,空腹跑步不会对身体有什么危害,实在担心,早上起来可以先喝点热水,吃点饼干就可以了。
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典点点典
2012-11-14 · TA获得超过6533个赞
知道大有可为答主
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呵呵,学生时代主要培养德、智、体、能四个方面的能力,其中体育就是其一。“身体是革命的本钱”这是伟人说的。没有强健的身体,将来你怎么工作?
不知道你发现没?现在早晨和傍晚有很多人在海边、滨江路,树林下锻炼身体,这些人没有谁给他(她们)下命令,都是自发的。你身强力壮,为什么不去锻炼呢?
跑早操一是强壮身体;二是便于学校管理;三是培养学生的时间观念;四是戒除睡懒觉的坏习惯五是从睡梦中转换到早读学习的最佳状态。
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在文峰睡懒觉的普洱
2014-12-11
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早上太早了,不喜欢,而且我们学校很讨厌,口号喊小声了还要晚上去操场挨罚
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