Question

晚上不睡觉可以坚持多少天？

Answer 1

如果你坚持十二个小时之内不睡觉，这时候你会感觉到有一些困，但是你还可以坚持不睡觉。

如果你坚持二十四个小时之内不睡觉，你体内的多巴胺水平就会增加来给你的大脑传递开心和兴奋的信息，所以这时候你会觉得整个人都非常的兴奋，但是这种兴奋不会持续很长的时间。

如果你已经坚持了二十四个多小时不睡觉，你的反应能力就会比平时要慢，你就会像是一个喝酒喝醉了的人，走路会摇摇晃晃，好像是快要摔倒了一样。

如果你已经坚持了四十八个多小时不睡觉，你身体的能量就会被耗尽，身体慢慢地停止代谢葡萄糖，你你的脸色开始变得白，身体非常地累，眼球上有很多红血丝。

如果你已经坚持了七十二个多小时不睡觉，你的免疫力就会降低，身体机能就开始损坏，严重的可能会危及你的生命。

一般人如果不受外界的影响。最多只能坚持三天不睡觉。超过三天人就会觉得受不了坚持不下去。人的一生有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，我们白天需要工作或者是学习，本身身体就会感到非常地累，所以晚上更应该好好的休息，这样身体也能够得到休息。

Answer 2

晚上不睡觉，对于普通人来说，一般坚持个一两天就受不了了，这样对于身体是很不好的，还是应该养成早睡早起的习惯才行。

Answer 3

答:这就看情况了，如果你晚上不睡觉，白天休息这个可以坚持10天20天没有问题。如果你晚上不睡觉白天也不睡觉也只能坚持3~5天。

Answer 4

人不睡觉大约可以坚持八到九天左右。

人不睡觉能坚持多久，是与一个人的身体情况、精神状态、还有一个人的年龄有很大的关系。人越年轻，身体情况越好，因此坚持不睡觉的时间就会越长，反之越短。

坚持的时间越长，身体的变化情况就会越差。比如，当人坚持三天不睡觉时，就会出现精神恍惚，也会出现幻觉等情况。

Answer 5

晚上不睡觉通宵达旦，对于身体健康是会造成不良影响的，而且也会影响人体正常的生物钟，所以最好建议不要超过24小时，一定要遵循科学的作息习惯，这样才更有利于健康养生。