Question

怎么去除口臭?

Answer 1

口臭真的是非常烦人的一件事情，虽然不会对我们的身体产生危害，但是会影响我们的社交，破坏我们的在外形象，所以下面就给介绍一下消除口臭的方法，还是挺管用的，来了解一下吧。

1、养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。

2、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。

3、有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。

4、积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

5、

空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。

6、因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。

7、睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。

8、每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。

9、在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。

差不多大部分的人都是会发生口臭的现象，有的人是一时的有的人是长久口臭，不过都没有关系，我们及时治疗就好了。