Question

肝癌如何早期预防

Answer 1

　　预防肝癌的五个方法：

　　1、要戒酒。酒进入人体后是需要肝脏来解毒的，在这一个代谢过程中产生的乙醛对人体毒性很大，可导致细胞损伤，肝细胞内脂肪沉积，或是引起肝细胞炎性坏死、纤维结缔组织增生，最后可引起肝硬化发生，其中有一部分肝硬化还会转为肝癌，所以预防肝癌要注意戒酒。

　　2、肝癌高危人群要做好检查工作。有不少的肝脏疾病随着时间的推移，是可以转为肝癌的，如乙肝病毒携带着，有五年以上病史的乙肝患者、肝硬化患者，还有长期嗜酒者等，针对这些肝癌的高危人群，一定要定期检查，做好早期筛查和早期监测工作，以便及时发现早期肝癌及时控制。

　　3、注意正确饮食。平时不要吃发霉烧焦烧糊的食物，这些食物含有一些致癌物质，经常食用容易引起肝癌发生，建议平时可多吃一些预防癌症的食物，如新鲜的蔬菜水果，红肉要少吃，避免吃香肠和熏香肠等加工肉食，可多吃一些非淀粉类蔬菜和水果，少喝糖水饮料、果汁，少吃精炼面包、炸土豆片等食物。

　　4、养成良好的生活作息规律。平时要避免过度劳累，适当锻炼，在生活工作中注意劳逸结合，尤其是要避免熬夜，熬夜对肝脏伤害是很大的。

　　5、保持好情绪，平时要注意保持乐观的精神状态，尽量避免一些不良情绪的影响，如怒，悲，忧等，这些情绪都是很伤肝的，要避免这些不良情绪的影响。

　　如何预防肝癌?有个方法可以有效预防肝癌，建议大家在平时的生活当中不妨多注意这五方面，从这些日常生活饮食当中做起，以更好的保证身体的健康，减少对肝脏的损害，从而起到预防肝癌的效果。

Answer 2

　肝癌早期的预防，根据发病原因可以从以下几点进行：

　　1.彻底治疗病毒感染，乙肝、丙肝病毒感染，容易对肝脏的正常细胞造成损害，导致肝硬化，进而转化为肝癌。

　　2.改变不良的饮食习惯，不要吃熏烤、油腻、油炸食物，不吃含亚硝胺多的腌制品，含黄曲霉素的食物，补充微量元素，预防肝癌的发生。

　　3.家族遗传聚集现象，家族中有患病的，则患肝癌的几率较普通人高。

　　4.中老年长期吸烟喝酒，更容易诱发肝硬化，促进肝癌的发生。对于上述高危人群，定期进行肝脏B超的筛查，可以预防肝癌的发生。