Question

秋季怎样保护皮肤？

Answer 1

第一、秋季的时候不要因为天气转凉，而是要过热的水洗脸，因为秋天的时候，皮肤容易出现松弛，这时候我们应该用凉水洗脸，然后用温热水再洗一次，这样冷热交替，会保证你皮肤的健康。
第二、如果你生活在北方的话，那么秋天的时候大风天气会比较多一些，建议大家出门的时候，一定要戴上一块丝巾，或者戴上口罩，尽量保证自己的面部不要被大风直接吹到，保证我们的面部皮肤紧致。
第三、我们在秋天的时候，应该多吃一些葡萄，因为葡萄里面还有大量的水分，而且葡萄的水分比较容易吸收，会给皮肤带来很好的滋润，另外葡萄皮也很有美容的作用，大家把葡萄皮洗干净，然后敷在自己的面部，效果极好。
第四、因为秋天会出现秋燥，这对于皮肤来说是一个大敌，所以建议大家准备一些黑芝麻，然后我们将芝麻倒入锅中干炒，等芝麻发烫，并且有香味的时候拿出，倒入一个小瓶子里面，每天吃一勺，对皮肤有很好的作用。
第五、我们秋天的时候，很多人喜欢吃肉食，特别是羊肉，但是需要告诉大家的是羊肉比较上火，绝对不能多吃，不然也会引起皮肤的加速老化，更重要的一点是绝对不能吃烧烤出来的羊肉，这类羊肉对皮肤直接造成损害。
第六、秋天的时候，建议大家买一些胡萝卜，然后我们把胡萝卜洗干净，然后放进锅里面蒸熟，每天吃一个蒸熟的胡萝卜，会使你在秋天过去以后，皮肤白嫩，而且面容红润，因为胡萝卜可以起到调节皮肤营养的作用。
第七、秋天的时候睡眠必须要充足，每天必须睡够八个小时以上，这样你的皮肤才可以完全的恢复过来，如果你的睡眠不足，那么会在秋天加速皮肤干燥，这点估计大家都有感觉，另外秋天要多喝蔬菜汤。

Answer 2

1、正确洗脸

　　有很多女生平常可能喜欢洗脸卸妆合二为一，其实即便是一些带有卸妆功能的洁面产品，很多时候也不能够有效的清除彩妆，尤其是一些带有防水功能的睫毛膏和眼线等等，即便是多洗几次脸也不可能完全清洁干净的。所以，平常在洗脸之前，最好还是用一些专门卸妆的产品来卸脸上的彩妆，之后再用适合自己肤质的洁面产品洗脸，这样的清洁才是最正确同时也是最有效的。

　　2、涂上爽肤水

　　爽肤水的基本作用就是保湿和二次清洁，让肌肤彻底清爽通透起来，但被层层粉刺、重重油光包围的肌肤，已经很久不知道什么叫“爽”了！其实不用这么难过，在正确洁面的基础上，再给自己找一款能抑制皮脂分泌、抗菌消炎的保湿爽肤水，肌肤重新找回“爽”的感觉并不难。

　　3、拍上精华液

　　精华液是一个非常神奇的产品，尤其是对一些容易油光满面还有有痘痘困扰的肌肤是非常适合的，因为通常痘痘肌能够让我们肌肤里面的水油达到一个平衡的状态。如果你脸上长痘痘，又容易发炎的话，不妨选择一款能够杀菌消炎同时又抗油舒缓的精华素，通常用精华液比用普通的水乳效果更好。精华液里面含有的成分远远比水乳里面的成分更多，同时精华液里面的营养成分也更容易被肌肤所吸收。

　　4、面霜来锁水

　　在选择最后的滋养修护产品时，要尽量挑选含有保湿成分的面霜，这样才能强固皮肤屏障，避免之前的有效成分随着水分的蒸发而白白浪费。

　　5、抹上防晒霜

　　防晒措施是必须，无论冬夏，虽然秋季的太阳远远没有夏季太阳那样炽热，但是秋季的紫外线也足以让你的皮肤变黑。所以，防晒还是必须的。如果你长期在室内工作可以涂抹上隔离霜。秋季护肤步骤必须一个不落，才能养成好皮肤。

Answer 3

　　由于秋天的气候相对比夏季要更加干燥，所以建议你平时可准备一些滋润效果好的护肤品，每天用温水洗脸后涂抹上即可。不要让脸部受到刺激，还可经常用黄瓜片贴脸，达到补水的作用。
秋天到了,干燥和季节的变换对过敏性皮肤来说是大敌当前.另外,一些平时不太容易过敏的女性,也开始出现了敏感的症状.因此,更要十分慎重,精心地呵护你的肌肤.首先要兼顾早晚温差.白天应使用夏季清爽防晒的保养品,诸如各种防晒霜,润肤蜜；
晚上应选用滋润保湿护肤品,比如晚霜,营养霜等.因秋天气温干燥,皮脂腺的油脂分泌减少,水分蒸发较快,脸部易出现紧绷的感觉,所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理,而不使用含酒精的化妆水,保湿乳.其次,干性皮肤者最好能多进行按摩,以促进血液循环,使皮肤不易流失水分.对于比较干燥的皮肤,不妨在睡前多擦一道保湿霜,最好每隔两小时要喝一次水.额头上喜欢长些红点点最根本的还是从内部调理比较好一些,比如饮用足够的水,饮水量为每日6-8杯,多吃新鲜的蔬菜,水果,鱼,瘦肉,戒除烟,酒,咖啡,浓茶及煎炸食品.多吃些芝麻,核桃,蜂蜜,银耳,梨等防燥滋阴的食物,能滋润肌肤.少吃些辛辣寒凉的刺激性食品.面部经常按摩,按摩时以额头为重点等都是不错的办法.

Answer 4

1.秋季的时候不要因为天气转凉，而是要过热的水洗脸，因为秋天的时候，皮肤容易出现松弛，这时候我们应该用凉水洗脸，然后用温热水再洗一次，这样冷热交替，会保证你皮肤的健康。
2.如果你生活在北方的话，那么秋天的时候大风天气会比较多一些，建议大家出门的时候，一定要戴上一块丝巾，或者戴上口罩，尽量保证自己的面部不要被大风直接吹到，保证我们的面部皮肤紧致。
3.我们在秋天的时候，应该多吃一些葡萄，因为葡萄里面还有大量的水分，而且葡萄的水分比较容易吸收，会给皮肤带来很好的滋润，另外葡萄皮也很有美容的作用，大家把葡萄皮洗干净，然后敷在自己的面部，效果极好。
4.因为秋天会出现秋燥，这对于皮肤来说是一个大敌，所以建议大家准备一些黑芝麻，然后我们将芝麻倒入锅中干炒，等芝麻发烫，并且有香味的时候拿出，倒入一个小瓶子里面，每天吃一勺，对皮肤有很好的作用。
呵呵，共同学习

Answer 5

一般来说，一年四季中最容易出现皮肤问题的可以说是秋冬了，而出现的问题又多是与皮肤干燥及敏感有关，令许多女性十分烦躁。为何皮肤会变得特别干燥、敏感呢？

我们来分析一下皮肤的生理变化：皮肤的功能除了有保护、感觉之外，最重要的是可以调节体温，其次排泄和分泌也相当的重要。每当气候转热或湿度增加时，身体的新陈代谢也随着增加，这时为了保持适当的体温和排出大量的代谢物，汗腺的功能当然维持到较旺盛的水准，此时毛孔张开、汗腺张开，皮脂腺的分泌增加，汗液的排泄也增加，把过量的热量及代谢物排出体外。

但是到了气候一转凉，为了减少能量的消耗，人体的新陈代谢也随之减少，毛孔紧闭，汗腺皮脂腺的排泄减少。而随着这些分泌物、排泄物的减少，皮肤表面上的油分也跟着减少。如果你的皮肤是属于干性或本身年龄较大者，那就更容易造成皮肤干燥，角质层缺水的皮肤干燥、敏感问题。

对于皮肤干燥，保养的秘诀就是：多饮水、少刺激、常滋润，使用富有营养及滋润性的护肤品，不用太热的水及刺激性强的洗面皂，防止洗去皮肤上的滋润层。

秋季如何美容

秋天，空气中的湿度大大降低，人们暴露在外的皮肤有一种紧绷绷的难受感觉。这是由于皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层水分缺失的缘故。如果皮肤严重缺水，则会干裂、脱屑。所以秋天的皮肤护理特别重要。
要护理好皮肤可以找有经验的美容师，也可以自我护理。但是，有些人因缺乏护肤知识，在秋天想当然地使用油脂型的护肤品，结果反而使皮肤变得又黑、又皱、又硬。这是因为秋天风沙大，灰尘多，空气干燥，容易令多油的皮肤表面沾满灰尘，而皮肤中的水分却得不到补充，再加上阳光的照射，使皮肤更易晒黑。所以，秋天护理皮肤可按如下方法进行：
1、 选择合适的护肤品。
选择护肤品的原则是根据皮肤属性，根据时间和气候。例如干性皮肤的人，要选用适合干性皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品。秋天时，不要选用夏天的护肤品。
2、 日常的皮肤护理。
运用合适的护肤品，坚持白天做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底，先用温水、洗面奶彻底清洁面部的皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层。
3、 定期祛除死皮。
除了每日的护肤外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮细胞，令肌肤柔软洁净