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南方什么被子防潮保暖

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南方什么被子防潮保暖

南方什么被子防潮保暖，南方这个地方相对来说一年四季都是比较暖和的，但是有一些地方挨着海，是比较潮湿的，选择被子很烦恼，我和大家一起来看看南方什么被子防潮保暖。

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南方潮湿，被子需要常常晾晒，只要是棉质或者对身体没有健康伤害的被子就可以。

潮湿天气，室内湿度大，具体解决方法可在室内放置稍大一点的艾叶袋，可以去除湿气和异味；然后，购买湿度计和吸湿器，定期排出多余水分。 丝绸被子是首选，化纤被用涤纶纤维填充，俗称“七孔被”、“九孔被”。也可使用1-2个月。

潮湿天气的注意事项和重点须知：

春季是家具防潮最为关键的季节，尤其是南方常常会出现连空气都能拧出水的回南天。无论你身处哪个角落，都能感觉到空气中的潮意。地板冒水，家具、墙壁冒汗，衣服、床上都感觉有一股潮气，窗玻璃上也是水蒙蒙的一片，就连人都觉得是湿漉漉的。防潮是这个春季家居的主要攻坚战。

饮食摄取原则上应以清淡、温补为主，多食用新鲜蔬菜和提高人体免疫力的天然食品，如黑木耳、银耳、蘑菇和香菇等，不要过多食用油腻、生冷、辛辣刺激的食物，防止便秘或大便干结使腹内压增高，血管外周阻力增强，血压骤增。

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用蚕丝被比较好，蚕丝是纯天然蛋白纤维，亲肤性好，用它做成的被子轻柔、贴身，具有冬暖夏凉的特性。另外，蚕丝是极细长的天然多孔纤维，保暖而且排湿，十分适合气候潮湿的南方使用，值得推荐

买被子可以从以下几点挑选：

第一点重量：被子的轻重厚薄以适度为宜。专家认为，被子的重量对睡眠质量会产生很大的影响。被子过重会压迫胸部，引发肺活量减少，易做噩梦：一味追求被子轻也不好，可能让睡觉的人有不踏实的感觉。最好依照自己喜好选取有点重量的被子，如棉被、七孔被等。

第二点厚薄：从医学的角度讲，被子太厚会使睡觉的人体温升高，新陈代谢加快，汗液排除后会使血液浓度黏稠，从而增加心血管梗阻的风险。

第三点透气性：被子的透气性影响被窝的湿度，而被窝内的湿度也是影响睡眠的重要因素。睡觉时，因汗液蒸发，被窝湿度常常高于60％，使皮肤受到刺激。被窝内的相对湿度则保持在50％~60％最好。但被子营造的小环境也会受到地域、季节的影响。南方气候较潮湿，透气性好的被子会给人舒适感，最好选取蚕丝被、七孔被等。而在干冷的地区，透气性好并不适宜人体对环境湿度的要求，不妨盖个棉被。

第四点温度：据研究，被窝温度在32℃—34℃时，人最容易入睡。被窝温度低，需要长时间用体温焐热，不仅耗费人体的热能，并且体表经受一段时间的寒冷刺激后，会使大脑皮层兴奋，从而推迟入睡时间，或是造成睡眠不深。

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南方潮湿，被子需要常常晾晒，只要是棉质或者对身体没有健康伤害的被子就可以。下面说下晒被子的注意事项：

1、棉花被：由于容易受潮，所以需要经常晾晒，最好是每隔两周在太阳下晾晒两小时。

2、蚕丝被：不可长时间暴晒，但隔两周最好在阴凉通风处晾两小时。另外，新做好的蚕丝被可能有蚕蛹的味道，在通风处吹两天味道即可散除。

3、羊毛被：需定期晾晒，但不可过于频繁，在通风处晾晒一小时即可，而且羊毛被千万不可暴晒。高温会使羊毛中的油脂发生变化产生腐臭味，从而使羊毛失去弹性。

4、羽绒被：由于羽绒吸湿后会结块、变质，所以要经常将其拿到通风处晾晒，并用手或小棍轻拍，使羽绒恢复自然蓬松的状态，以避免变质和细菌滋生。

5、 化纤被：是以涤纶纤维为填充物，也就是我们经常说的“七孔被”、“九孔被”等，可常温洗涤，使用中性洗涤剂洗衣机轻揉洗涤或手洗皆可。可以机器脱水或转笼干燥，但不可干洗，不可氯漂，可低温熨烫。也可以使用1-2个月翻晒一下，保持蓬松即可。

为了购买到合适满意的.被子，还需要注意以下几个方面：

1、被子的重量

被子过重会压迫胸部，导致肺活量减少，易做噩梦，汗液增多，醒后反而感觉疲劳、困倦，且容易受凉。

一味追求被子轻也不好，被子过轻，保暖、隔热的效果都不够好，可能让睡觉的人有不踏实的感觉，感觉怎么都不能进入深层睡眠，醒来的时候觉得特别的困倦。

所以，选择被子的时候，一定要选择重量适中的被子。棉被原则上建议选择3公斤的被子为宜，可以根据寒冷程度加盖一床毛毯。春秋选择1-1.5公斤的棉被，羽绒被的重量，原则上为棉被的一半左右。

2、被子的尺寸

双人被是最常见的款式，1.5米的床选择200cm×230cm的被子，1.8米的床选择220cm×240cm，这2款被子，可以通用。

成人单人被的尺寸，一般多为180cm×220cm。青少年或学生宿舍用的，一般多为150cm×210cm。

被子的尺寸可以根据个人的身高、喜好进行微调，如果是冬天用的被子，一般较夏天用的空调被长一些、宽一些，才能让脚部更暖和舒适。

3、被子的保暖级别划分

被子分1~6个暖度等级，数字越大保暖度越高。1~2级是夏天用，3~4级是春秋被，5~6级则是厚实的冬被。暖度按数字标明之后，我们可以按照季节选购适合的被子。最后，不要迷信夸大的宣传，在购买之前对品牌做一个基本的了解，这样才能买到真正好用的被子哦。被子品牌主要有恒源祥，罗莱，梦洁等，很多的牌子。