Question

最滋补，味道鲜美营养丰富的食物有哪些呢？

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Answer 1

豆腐猪蹄汤

今日，共享一道美味可口、高蛋白的滋补汤，水豆腐猪脚汤。作法非常简单，味儿尤其鲜，特别好吃，喜欢的小伙伴一起来看看吧！秋天喝汤最滋补，味道鲜美营养丰富的一道家常汤品，豆腐猪蹄汤！【食物】猪脚1只，水豆腐500克，干蘑菇20克，红萝卜100克，姜片、盐适量【做法】1、最先，将平菇用清水泡开，清理干净。秋天喝汤最滋补，味道鲜美营养丰富的一道家常汤品，豆腐猪蹄汤！2、水豆腐用温水清洗一下，切成小块；红萝卜清洗切片，预留。

3、猪脚清理干净，斩成块状预留，家里刀不锋利，可以找卖猪肉的服务生帮助斩成块状。4、锅中添适当冷水，放进备好猪脚，煮10分钟。5、撇掉表层的白沫子。6、放进平菇、红萝卜、水豆腐、姜片。7、走红烧开再转小火慢炖至猪脚软烂时玄火就可以。秋天喝汤最滋补，味道鲜美营养丰富的一道家常汤品，豆腐猪蹄汤！8、熬汤时提议后加盐，煲汤锅好以后然后根据个人喜好放进适当盐。

9、美味又高蛋白的水豆腐猪脚汤就做好，赶快享受吧！秋天喝汤最滋补，味道鲜美营养丰富的一道家常汤品，豆腐猪蹄汤！【小提示】1、干香菇泡发以后用凉水清理干净，切去柄，菌盖朝下放进温开水中，水里添加少量白砂糖。待平菇变松完用手轻轻地拌和泡香菇水，使残余的细沙掉下来就可以。将平菇捞起来，泡香菇水静放回应，烧菜必须放水时放入锅中，有提鲜效果。2、熬汤时水流量一次加满，防止半途续水，以免造成汤口感与营养！秋季喝汤水最滋补养生，美味可口高蛋白的一道家常汤品，水豆腐猪脚汤！

Answer 2

红烧鲤鱼，蒜泥茄子，红烧排骨，锅包肉，这些都是非常美味的食物，比较滋补，营养价值比较高。

Answer 3

墨鱼，百合，葡萄，桃子，阿胶，这些食物味道非常鲜美，而且也非常有营养。

Answer 4

海带汤、排骨汤、红烧肉。这些食物都很有营养价值，味道也很好吃。