导致血糖升高的原因有哪些?
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1、遗传性。1型糖尿病和2型糖尿病都具有罩游遗传性,但是2型糖尿病的遗链悉传性更大一些。
2、病毒感染。与1型糖尿病有关的病毒包括风疹病毒,腮腺炎病毒等病毒直接破坏胰岛或损伤胰岛诱发自身 免疫反应,进一步破坏胰岛引起糖尿病。
3、化学毒性物质,如链脲佐菌素等。
4、自身免疫因素。自身免疫因素可导致胰岛细胞破坏,发生1型糖尿病。
5、肥胖,是胰岛素抵抗的重要原因,主要因为脂肪物唤销细胞产物造成,主要引起2型糖尿病的发生。
6、老龄化、营养因素、体力活动少、子宫内环境、应激、精神紧张、氧化应激等都可引起血糖高。
2、病毒感染。与1型糖尿病有关的病毒包括风疹病毒,腮腺炎病毒等病毒直接破坏胰岛或损伤胰岛诱发自身 免疫反应,进一步破坏胰岛引起糖尿病。
3、化学毒性物质,如链脲佐菌素等。
4、自身免疫因素。自身免疫因素可导致胰岛细胞破坏,发生1型糖尿病。
5、肥胖,是胰岛素抵抗的重要原因,主要因为脂肪物唤销细胞产物造成,主要引起2型糖尿病的发生。
6、老龄化、营养因素、体力活动少、子宫内环境、应激、精神紧张、氧化应激等都可引起血糖高。
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血糖升高的原因有如下蔽银: 1、不定食
现在,许多人吃饭不规律,而且每餐都不定量,见了自己喜欢的就会多吃,从而导致胃部过饱,长时间下去会加重胰岛B细胞的负担,很容易出现血糖升高的情况。
2、果食过量
果子里富含营养,对身体非常有益。不过要注意,吃水果也是有节制的,不可一次吃得过多,否则会引起血糖升高,影响身体健康。特别是葡萄糖和果糖含量较高的水果,要注意适量食用,不宜过量。
3、过量多食淀粉类蔬菜
淀粉类蔬菜不宜多食,否则会引起血糖升高。例如土豆、山药、南瓜、马铃薯、莲藕、芋头等,这些食物淀粉的含量都很高,要注意节制,适量食用。
除上述不良的饮食习惯外,暴饮暴食、挑食偏食,都会旁并茄导致血糖升高。要想避免高血糖病,就要注意饮食的调节,饮食要有规律,少食多运察餐。平时要多做运动,不要熬夜,保持良好的情绪等,做好高血糖的预防工作。
现在,许多人吃饭不规律,而且每餐都不定量,见了自己喜欢的就会多吃,从而导致胃部过饱,长时间下去会加重胰岛B细胞的负担,很容易出现血糖升高的情况。
2、果食过量
果子里富含营养,对身体非常有益。不过要注意,吃水果也是有节制的,不可一次吃得过多,否则会引起血糖升高,影响身体健康。特别是葡萄糖和果糖含量较高的水果,要注意适量食用,不宜过量。
3、过量多食淀粉类蔬菜
淀粉类蔬菜不宜多食,否则会引起血糖升高。例如土豆、山药、南瓜、马铃薯、莲藕、芋头等,这些食物淀粉的含量都很高,要注意节制,适量食用。
除上述不良的饮食习惯外,暴饮暴食、挑食偏食,都会旁并茄导致血糖升高。要想避免高血糖病,就要注意饮食的调节,饮食要有规律,少食多运察餐。平时要多做运动,不要熬夜,保持良好的情绪等,做好高血糖的预防工作。
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