利己与利人
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在生活中,你喜欢凡事为自己考虑的多,还是为别人考虑的多呢?“人不为己,天诛地灭”道出了人固有的自私性,但是也有一种人是“毫不利己,专门利人”。这两种人,前者被人称为自私自利,后者被人称为大公无私。不管大众对这两种人的看法如何,褒贬各执一词,他们都活得很累。因为,他们的价值观念失衡了。只有平衡价值观,做到既能考虑自己,又能考虑别人,这样的人生才会皆大欢喜吧!这是我从课堂上收获的人生道理。
关于心理学方面的专业知识,我明白了什么是来访者的移情,什么是咨询师的反移情,以及互补性移情(父母)与一致性移情(咨询师)。我仿佛看见父母面对顽劣孩子时的愤怒,我仿佛看见咨询师渐渐松开抓小孩的手,听见他说,我现在很难过,我觉察到你也难过。能说说你的难过来自哪里吗?这就是咨询师与普通人最大的区别。如果还有疑点,那就从电影《心理捕手》中找找答案吧!
关于心理学搜集资料的七个问题与新闻写作竟然不谋而合:who,他是谁?what发生了什么事?when什么时候发生的?where在哪里发生的?why为什么会发生?which与哪些人相关?how事情是如何演变的?通过问话的技巧,把这个过程变成求助者自己倾诉的过程,减少一问一答。
关于心理学的流派:认识疗法、人本主义、塔式疗法、情绪聚焦、精神分析、意象对话……面对这么多的专业疗法,只有慢慢来了解、学习、掌握了。加油,努力学习的自己!谢谢,陪伴我、鼓励我的各位老师、学习伙伴们!
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