Question

160腰围多少算正常

Answer 1

计算女生腰围的公式：腰围=身高X0.34，所以身高160cm的标准腰围=160cmX0.34=54.4cm。如果女性大于80厘米，为有腹部肥胖。
除去腰部覆盖衣物，轻松站立，将皮尺放在胯骨上缘与肋骨下缘连线的中点，与地面平行绕腹一周，紧贴而不挤压皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度。记住皮尺在肚脐上下的位置(比如肚脐上一个手指头的位置)，下次就可以直接通过这个位置量取腰围。