Question

宁夏近视手术后怎么保 养？

Answer 1

近视手术后可以使用，以下的方法进行保养眼睛。

要适当的增加眨眼，次数经常眨眼可使泪液在眼球上涂布量增加减少眼球暴露于空气中的时间，从而减少泪液蒸发起到保湿润等作用。

不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

多吃各种水果，特别是柑橘类的水果还应多吃绿色蔬菜食粮。粮食鱼和鸡蛋多喝水，对减轻眼睛干燥也有帮助。

保持良好的生活习惯，保持睡眠充足，不熬夜。

避免长时间连续操作电脑注意中间休息通常连续操作一小时休息5到10分钟，休息的时候可以看远处或者是做眼保健操。

保持良好的工作，姿势保持一个适当的姿势使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部的肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减少到最低。