西瓜子是什么瓜的种子
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西瓜子是打瓜或籽瓜的种子,一般来说,市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种,比如兰州的打瓜。
打瓜,果实小,吃时多用手打开,瓜子比较大,形如西瓜子,两侧边缘为黑色,中间为黄色和白色,多半可以做成瓜子食用。籽瓜,属西瓜分支品种,主要用于获取瓜籽。
西瓜子的热量
每100克的西瓜子含有的热量为573千卡,一碟西瓜子可以食用的果仁部分大约为4克,也就是含有大约25千卡的热量,需要散步17分钟才能将这些热量消耗掉。
西瓜子小小的一颗,一碟吃下去也才4克,不怎么管饱,所以很多人在追剧的时候一边看剧一边吃,不知不觉中就吃掉了一大袋西瓜子,所以100克的西瓜子很多人可能用不了一个小时就能嗑完。也就是说,在短短的一个小时内就摄入了573千卡的热量,这个数值其实是非常惊人的。
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