白天工作压力太大,晚上怎么睡都睡不好啊 有没有什么好点的枕头啊 最好软点的
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睡乳胶枕吧 保健的效果是很好的。 dayjoy家的乳胶枕很不错,可以参考下
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觉得你睡觉不是枕头的问题,应该是你的心没有静下来,试着把心静下来。枕头~用菊花枕,在用点薰衣草精油。
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工作压力大导致的睡眠不良,应从身体调节入手,建议在睡前喝温牛奶或者小米粥,长期坚持,会有效果的。
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里面是记忆泡沫那种挺好的e
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