Question

工作中有压力，会导致情绪崩溃吗？

Answer 1

是的，我有过情绪崩溃的经历。特别是在刚进入职场的时候，我的工作压力很大，同事之间的关系也不那么友好，很难和客户进行谈判，而且比较容易受到不公平的对待，这让我感到极度沮丧。
情绪崩溃不是职场成长的必经之路，但是职场中的压力确实常常会让人感到压力很大，相比之下，学生时期可能会比职场生活来的轻松些，但是职场中也有很多乐趣，也会有很多新的挑战、机遇。正是因为有这些挑战和机遇，才能够让我们以更高的水平在职场中成长。
因此建议大家在职场中遇到压力时，可以尝试调整心态，不要灰心丧气，把主动权掌握在自己手中。找出自己最擅长的方面，专注于那些自己做得最好的事情，发挥自己的长处。此外，还应注意自己的社交网络，多和其他进步的人一起交流，多关注职场上有趣的动态，帮助自己的职业发展更加顺利。