Question

我今年16岁，身高才160cm．我想长高到172cm，我还能长高吗？怎么办???求解！

Answer 1

16岁的话，营养饮食配合适量运动的话再长高还是可以的。不过要从160长到172的话几乎不可能。长高除了饮食和运动外，遗传因数关系也比较大。一般来说女孩会比妈妈高3CM左右。而男孩一般会比爸高5CM左右。

Answer 2

首先你是男生还是女生？如果是男生，那么你要多参加体育锻炼，补钙，这样就可以了，如果你是女生的话，我觉得就自然一点吧，不要强求身高了，172对于女生来说有点高了，不过男生172应该没有问题的。

Answer 3

这个和遗传有很大关系，你爸妈个子都170以上你一定可以到175

Answer 4

饮食上注意营养搭配，多进行户外运动，例如慢跑，单杠引体向上等。注意不要练伤。你还有5、6年的时间长高。

Answer 5

只要你平时多锻炼身体 平时的时候打打篮球 张到172没问题的

Answer 6

男人的魅力不在身高 在大脑 我宿舍的两个矮子都有女朋友 就两个高个总是被拒绝